SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    faradomierz «przyrząd do mierzenia pojemności elektrycznej» f*** - autokorekta mnie zabije kiedyś %) kebula - Ty tu rządzisz, ja tylko napisałem jak ja to widzę

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 11:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie jedyny + wysyłki to to że typ musi się wysilić %-) Ja jak hantelki zamawiałem 2x10kg kiedyś to udał że nie wiem gdzie mieszkam %-) musiałem zejść i wziąć na ulicy mu zapłacić, a ten sam kurier nie cały rok temy przynosił do mnie drążek :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 18:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tez spoko, ale i tak kiedyś na śniadanie bym nie zjadł ;-) a tak to tej nutelli to w ogóle tylko kromkę góra dwie, dopiero jak się rozbudziłem to w szkole na przerwie drugie śniadanie ;-) no chyba ze weekend czy wolne i wstałem sam z siebie wyspany, a nie przez budzik obudzony, to wtedy normalnie mogłem się nażreć ;-) jakiś głupi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 03:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ja jak robiłem z NL to na drugiej chacie byli typy 4 kumpli 3 łysych a jeden miał takie afro wyebane ze masakra, i kiedyś go uchlali i oyebali na łyso %-) to chodził cały czas w kapturze bo mu w łeb latem było zimno %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Padaczka ,zmeczenie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiedz a ty mi tu ;p No ok ,wiec w skorcie mialem padaczke 5 lat temu(tzn dalej mam ale ostatni atak byl 5 lat temu) I mam chyba nawroty padaczki tzn mniewam ataki tak jakby ale mniejsze duzo ale wczoraj na silowni gdy podnosilem zaduzy ciezar na biceps na raz i prawie podnioslem zrobilem sie caly z waty i jakby atak mi powrocil mocniejszy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2012-03-14 16:10:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    koleguniu, zaczął bym brać klomid juz w połowie hcg, moze dozucil troche tamoxa. Jak masz kase to kup se mumio himalajskie, działa na libido nawet jak jestes on jak masz wiecej $ to kup do tego longjacka Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-21 19:09:49 Też się kiedyś skusiłem na te mumio bo niektórzy zachwalali. Oprócz wydanych pieniędzy nie [...]

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slugfest co daje remizę a nie mixed martial arts!? CZAS musi być i nawet nie ma żadnej dyskusji! Natomiast jeśli chodzi o rundy to sprawa indywidualna - dla mnie dobrze tak jak jest jeśli chodzi o rundy. GSP chce iść do LW - zdziwiłem się! ale w sumie ustąpi miejsce swojemu koledze Roremu - sam w WW pewnie tylko jak Hendricksa pokona to tyle, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metody na uregulowanie okresu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeanette - "a przepraszam bardzo jakie są inne metody leczenia?" - właśnie o to chciałam Was zapytać... i pytam grzecznie, a niektórzy nie wiem czemu się naburmuszają... Czy cykle bezowulacyjne? Szczerze mówiąc boję się o nie. Badanie hor.miałam PCO to na pewno nie jest, ale skąpe krwaienia trwajace nie więcej niż 3 dni również mogą być [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 10:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( pop 45 min rowerów ) czy pójść na rowery skoro działają ? czw martwy ciąg + cardio 40-45 min ( pop cardio 30 min ) + pm kaptury pt tutaj mam rowery , więc pojade pewnie jak w poprzednim tygodniu sb góra + interwały am barki pm ( w tym tyg też ) ndz off ? dzisiaj miałem rowery ale może dzień off sie przyda posumowując poprzedni tydzien to [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szyi / 100*3 /100*3 110*0 nie chciało się oderwać nawet / 105*3 /110*2 -/ 110*3 /- głowa bolała po większych ciężarach, pulsowanie blebleble 110 niby lekkie niby cięzkie nijako 2. Push press z wybieciem 6 powt 1 seria 40% 1 RM 6 powt 40*6 / 42,5*6 /45*6 2 seria 45% 1 RM 6 powt 45*6 / 47,5*6 /50*6 3 seria 70% 1 RM 6 powt 70*6 / 72,5*6 /75*6 4 [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowodem na sluszonosc opuszczenia tego grajdolu, dzieki bogom nie musze takich mend na codzien ogladac. A napluc to moge nie tylko na polske, ale przy okazji ci w twarz, jak bedziesz mial kiedys nieszczescie polaczku-cwaniaczku uskutecznic taka gadke w realu, tylko ze zazwyczaj tobie podobni podkulaja ogon i spier.dalaja - to jest wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 00:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT GOSIKMYSZEK

    Post
    Po 35 roku życia

    Paatik też tak robiłam. Zatrzymywałam przy maxymalnym spięciu. Mnie uczono kiedyś tam żeby szybko przyciągać zatrzymać i powoli opuszczać, a sztanga ma jechać po udach. xtras2001 pendlay row wygląda ciekawie wypróbuję na nast treningu. Powinno być większe pochylenie? a sztanga po udach? czy całkiem pionowo? Jak bardziej się pochylam to tą sztangą [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 09:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To, że lepiej będzie dla lekarza i dla niego jak będziesz go miał mniej... jak będzie mu skrobać ten tłuszcz to na pewno poczuje na własnej skórze dlaczego :) Poza tym teraz mu ułoży tłuszcz że będzie wyglądało ok a kiedyś będzie chciał schudnąć i może mieć problem jak zrzuci kilogramy... P Ps. Nie mam zamiaru to nikogo urazić ani zrobić na złość. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 15:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdjęcie moje na stronie 15, ale nie mam dobrego aparatu żeby było dobrze widoczne robione tylko tel może jakieś lepsze zrobie później. W tej klinice dokładnie nie wiem bo to było jakieś 1,5 roku temu i wiem ze sam dzień po zabiegu leżenia kosztuje 1200 pln + operacja + kamizelka ok. 200pln pewnie wszystko ponad 3000 pln jak nie więcej najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] - czy uginanie nóg leżąc i prostowanie nóg siedząc to jedyne ćwiczenia z treningu dla zielonych, które wpływają na kolana? Bo chyba ginekolog i wspięcia na palcach nie. - jakim ćwiczeniem zastąpić prostowanie nóg? (uginanie wiem) - czy orbi jest ok na kolana, a jak nie, to na czym robić aero? Wczoraj mnie już tylko trochę bolały, więc zrobiłam [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 09:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisała coś bardzo mądrego (nawet kobiecie się czasem uda) Jeżeli więc trenujesz tylko po to by móc zahaftować na koszulkę, lub dobry trening rozpoznajesz po ilości potu jaką wyciskasz z ubrania i butów – muszę Cię zmartwić. Jesteś w lesie. Jest ciemno. Zaczyna być coraz zimniej. Wilki wyją. W końcu coś Cię zeżre i wypluje. Zanim przyjdzie Ci [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 09:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja biegnę w niedzielę pełny dystans maratonu ponad 42km i już powinienem robić pod siebie ze strachu bo właśnie trenujący triathlonista zmarł na rowerze a co dopiero amator jak ja... Ale wiesz co? Nie robię pod siebie bo przerobiłem w miarę rzetelnie plan do maratonu. Wiem, że jestem kiepski jeśli idzie o tempo ale niezmordowany jeśli idzie o [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZ ZAWODOWCÓW W BOKSIE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Foremana, nie wiem czy dobrze pisze, ale Mohammed opieral sie, czy sie odchylal przed ciosami Foremana opierajac sie na linach kiedy i podobno cos mu mowil zeby go zdenerwowac, ten sie wkurzyl i mlocil, mlocil, az mu sil zabraklo. Foreman zmeczyl sie i Mohammed Ali go znokautowal. Nie wiem czy dobrze pisze jak nie to mnie poprawcie.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11261 Data: 2001-09-19 02:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobiłem 10 kg siły w niecałe 2 tygodnie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zescie sie czepili tych nog! temat jest glupi i do usuniecia moim zdaniem nie ty o tym decydujesz na szczescie bo temat sie nie zgadza jak zrobilem 10 kg sily w niecale 2 tygodnie buehehehe 8) napisalem taki temat zeby do topicu weszlo wiecej osob, gdybym napisal "plan do oceny" to zapewne malo kto by tu zajrzal tak to juz jest, ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2007-04-12 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    a co za roznica czy beda przed czy po? JEST I TO BARDZO DUZA-BEDZIESZ MOGL UZYC W MARTWYM WIEKSZEGO CIEZARU-A TYLKO TO SIE LICZY. (jakbys wiedzial troszke wiecej o treningu,to bys takich glupot nie pisal!)). hahahahah nie no zastanów sie troche przeciez to czysta fizyka niby dlaczego miałbyś wziąść więcej na martwy robiąc go przed bicepsem i np [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2007-12-07 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)